Športna oblačila so danes bolj priljubljena kot kdaj koli prej, a s trenutnim porastom ponudbe športnih oblačil in toliko možnostmi je težko ločiti hlače za jogo od pajkic za tek.
Živimo v dobi eksplozivnih modnih in fitnes trgov, ki nam puščajo neskončne možnosti za fitnes garderobo, toda kako se odločiti, kaj obleči? Tukaj je vaš vodnik za
oblačila za telovadbo in vsa vaša oblačila za vadbo.
Športni modrčki
Med vadbo lahko med poskakovanjem in skakanjem poškodujete tkivo dojk, če nimate ustrezne opore. Še posebej, če imate večje prsi, nošenje
popolnšportni modrčekje bistvenega pomena tako za udobje kot za zdravje. Ko gre za športne modrčke, si zastavite naslednja tri vprašanja:
1. Ali koplje?
Ne glede na vaš šport ali režim vadbe potrebujete dober obseg gibanja brez draženja. Izpuščaj pod pazduho ni le boleč, ampak lahko tudi omeji obseg gibanja. Vzemite svoj novi
morebitni nakup v garderobo za nekaj časa zase in se poskusite gibati v njej, kot bi se med treningom.
2. Se bo drgnilo?
To je težko ugotoviti s testom v garderobi, če pa se po gibanju nedrčka ne draži ali drgne, povlecite za naramnice in preverite, koliko se premika.dobiti. Naprej
Test, koliko prstov lahko spraviš ob straneh modrčka? Mora biti tesen, da te podpira, hkrati pa omogoča gibanje, idealno ne več kot en prst.širina. Preveč
Če se modrček premika, se bo bolj verjetno drgnil in verjetno ne bo imel opore, za katero ste ga sploh kupili.
3. Ali odskakujejo?
Če ste se doslej izmazali s plesom v garderobi, je zdaj čas, da skačete naokoli. Ne glede na to, kako dober je vaš modrček, bo med vadbo vedno malo poskakoval, vendar
To bi moral biti rahel odskok. Občutek bi moral biti omejen, a še vedno sposoben dihati.
Tekaške pajkice
Tekaške pajkice morajo biti zelo tehnične, funkcionalne in udobne, da lahko z vami tečejo dlje. Tekaške pajkice zdaj pomagajo odvajati znoj in ohranjajo telo v pravilnem položaju.
temperaturo in s tehnologijo kompresije spodbujajo cirkulacijo. Oglejte si spodnje lastnosti, da se prepričate, da boste dobili najboljše rezultate pri tekulegicezate.
1. debelina
Pajkice so na voljo v različnih debelinah, odvisno od tega, kateri letni čas vam najbolj ustreza. Debelejše pajkice so sicer odlične za dodatno toploto pozimi, vendar pogosto omejujejo vaše gibanje.
so lahko težke med tekom ali pa drgnejo. Nasprotno pa vam lahko pretanke pajkice povzročijo mraz v nogah in tvegajo, da bodo pri sklanjanju vidne.
Priporočamo, da preizkusite svoje pajkice v garderobi, eksperimentirate z obsegom gibanja, se sklonite in preverite z ogledalom, da se izognete morebitnemu utripanju.
zadrega. Upoštevajte tudi, da se osvetlitev razlikuje; osvetlitev garderobe je pogosto zasnovana tako, da skrije te majhne podrobnosti, zato stopite izza zaves in preverite ogledala
drugje v trgovini, da boste resnično prepričani.
2. pas
Pas je podvržen dvema ključnima preizkusoma: ali udobno sedi brez drgnjenja in ali ostane na svojem mestu. Ena najhujših stvari je, da morate nenehno prekinjati svoj ritem, da se potegnete navzgor.
pajkice med tekom. Običajno boste našli tri vrste pasov: elastičen kroj, kroj s širokim pasom ali kroj z vezalkami.
Raztegljiv kroj deluje dobro, če je material dobre kakovosti, vendar ker ste popolnoma odvisni od njihove sposobnosti odbijanja, poceni materiali morda nimajo potrebne opore za držanje.
hlačne nogavice.
Širok pas zagotavlja več udobja in je manj nagnjen k drsenju. Vezalke v pasu zagotavljajo varno prileganje, vendar so lahko neudobne, če jih nosite dlje časa.
saj se radi tudi drgnejo, zato se splača investirati v par mehkih, gladkih vezalk, ki jih ni treba preveč zategniti za tesno prileganje.
3. dolžina
Medtem ko pajkice do konca ponujajo najbolj aerodinamično delovanje in toplotno zaščito, so priljubljene tudi skrajšane pajkice, včasih imenovane tudi kapri hlače. Te so narejene
pod kolenom in so idealne za tiste, ki tečejo v toplem vremenu ali iščejo več funkcionalnosti pri pajkicah. Dolžina ¾ je primerna tudi za prehodne gibe, kot so
od teka do joge.
Športna jakna
Pozimi je lahko mrzlo za vadbo, saj živimo v Združenem kraljestvu in poleti je lahko mrzlo za vadbo! Popolnojaknanaj bi vas med treningom grelo, hkrati pa ostajalo
udobne in elegantne za nošenje, ko ne telovadite, ne glede na to, ali hitite po nakupih ali se samo družite doma. Najpomembnejše stvari, na katere morate biti pozorni, ko
Pri izbiri športne jakne sta pomembna toplina in vidljivost. Če trenirate v mrzli zimi, se bo verjetno hitreje stemnilo, zato je vidljivost ključnega pomena za varnost, če se odpravite na pločnik.
oblačila z odsevnimi trakovi, kot sta naša Grand Combin in Monte Rosa. Če odmislimo toploto, lahko rečemo, da mora vaša jakna, ker živimo v Združenem kraljestvu, pomagati preprečiti
Če se zmočite, poiščite vodoodporne materiale, da se ne boste (preveč) zmočili.
Vrhi za vadbo
Športni topovi so vsekakor obvezen del vaše športne garderobe, če pa jih naredite napačno, lahko dobite razdražene, premočene in športne madeže potu, ki jih ne morete skriti niti na rokah.
navzdol.
Čas objave: 26. oktober 2022