1 Ta tkanina je zračna.
Oblačila za jogotkanina mora biti zračna. Ko vadimo jogo. Po veliki vročini se bo telo močno potilo. Če je tkanina neprepustna za zrak in ne vpija znoja, se okoli telesa naredi parnik.
Torej, ko kupujete oblačila za jogo, morate biti pozorni na tkanine iz kemičnih vlaken. Bombažna tkanina je osnovna izbira, a kljub dobri zračnosti se ne krči, oblačila pa med vadbo zlahka odvržejo. Lahko izberete mešanico bombaža in lanu, dodajte nekaj materiala lyica, da zagotovite elastičnost, prav tako je dobra izbira.
2. Dizajn mora biti blizu kože.
Dizajn mora biti blizu telesa in ne sme izbrati ohlapnegaobleko za jogoiz dveh razlogov: 1. Ohlapna oblačila za jogo nimajo težav z ravnim ali hrbtnim položajem. Toda pri stoji na rokah oblačila zlahka zdrsnejo, razkrijejo oblačila in notranjost, ki je zelo grda.2. Ohlapna oblačila zlahka zakrijejo vašo držo, poleg tega je težko opazovati, ali so vaši gibi na mestu.
Torej izberete obliko rezanja, morate izbrati prileganje. Ko vadite, ne glede na to, ali gre za jogijski upogib za hrbet, jogijsko stojo na rokah ali stojo na ramenih, ni nobenih težav. Če vam je všeč ta elegantna in udobna ohlapna obleka za jogo, lahko uporabite rezervni komplet, dobra izbira je tudi čas za meditacijo.
3. Izberite kratke rokave in hlače, če je le mogoče.
Obstaja veliko stilov joge, razen osnovnih hlač s kratkimi rokavi, ki se razlikujejo glede na človeške potrebe. In vreme postaja vse bolj vroče, zato bodo ljudje izbrali nekaj telovnikov. Če gredo nekateri na morje na počitnice, v lovu na lepoto, bo marsikdo vseeno izbral bikini.
Vse je res narobe. Ker pri vadbi joge običajno traja 2-3 ure, preden imamo popolno izkušnjo, ogrevanje in kondicijski trening. Na sredini bo preprost odmor. Če je kratek rokav ali telovnik, še posebej bikini, lahko naredite samo dobre slike. Ker med vadbo nosite premalo, se zlahka prehladite. Hlače s kratkimi rokavi lahko zadovoljijo vaše potrebe po odvajanju toplote, vendar tudi ne bodo obremenjevale telesa.
Čas objave: 13. marca 2023