Kako pogosto se znajdeteMajica v telovadnici? Ali se vaše kratke hlače pogosto pojavljajo v jogah pozira? Ali so vaše hlače preveč ohlapne in resnično vam je nerodno, da bi se počela
pred ljudmi? To je zato, ker v telovadnici niste nosili pravih oblačil. Če želite v telovadnici narediti vsako sekundo svojega časa, je pomembno, da nosite pravico
Oblačila za vadbo. Napačna oblačila lahko omejijo vadbo. Lahko celo povzroči škodo.
Dame, na tem blogu vam bom posredoval informacije o 5 stvareh, na katere morate biti pozorni, preden kupite prava aktivna oblačila.
Tkanine: Čeprav je pomembno izbrati oblačila, ki temeljijo na udobju, morate tudi poskrbeti, da je vaša izbira praktična in vam zagotavlja največjo podporo.
Nosite aktivna oblačila, narejena iz tkanine za vlago. Ker ta tkanina zagotavlja, da se ves znoj absorbira, vas ohranja ohlajanje skozi vadbo.
Izberite oblačila, narejena iz vlage iz tkanin-spodnje perilo, spodnje perilo, vrhovi rezervoarjev in majice, ki hitro absorbirajo ves znoj.
Udobje: Udobje je ključno. Nepravilna velikost lahko povzroči draženje in poškodbe. Pri izbiri je pomembnošportna oblačilaTo vam ponuja udobje v slogu in tkanini. Boš
Vsekakor se počutite zelo samozavestno v tem, kar nosite, kar vam omogoča, da se v celoti osredotočite na svojo vadbo, namesto da se počutite nerodno ali samozavestno. Poleg tega ne povzroča
kakršno koli nelagodje, ki lahko negativno vpliva na vašo uspešnost.
Trajnost: Ni vam treba porabiti toliko denarja, da dobite kakovost in trpežnoaktivna oblačila. Prava aktivna oblačila bodo pogosto bolj trpežna in vam bo omogočila uporabo večine vaših
Oblačila v primerjavi s tistimi, ki jih najdete v lokalni veleblagovnici ali na prodajni polici. Ta poceni telovadna oprema ne bo trajala dovolj dolgo in kmalu boste morali kupiti nove.
Zato je najbolje, da pametno vlagate v stvari, ki so trajne in donosne.
Podporno spodnje perilo: Mnogi od nas se osredotočajo na vrhnja oblačila, ne na spodnje perilo. Vaš navadni nedrček ali te seksi spodnje perilo vam ne bo koristilo v telovadnici. Pomembno je zagotoviti
Nosite podporne spodnje perilo, ki zagotavlja največjo podporo. Ženske bi morale vedno nositi kakovostšportni nedrčekki zagotavlja največjo podporo in prilagodljivost.
Prilagodljiva dna: Vedno se odločite za fleksibilna dna, izbirate lahko med atletskimi kratkimi hlačami, trenirki, hlačami ali joga hlačami. Ker morate narediti veliko vaj za noge, naredite
Seveda vaši boki niso pretesni ali preveč ohlapni, le dovolj prilagodljivi in ne bi smeli omejiti. Medtem ko kratke hlače ponujajo največ prilagodljivosti, izpostavijo tudi veliko kože, tako da, če
Nisi dovolj udobna, lahko jih združite s telovadnimi hlačami,trenirke, aliJoga hlače, ki ponujajo prožnost in pokritost.
Strokovni nasveti:
Vedno nosite čisto brisačo:
Pomembno je, da v telovadnico prinesete čiste brisače. Za brisanje znoja uporabite mehko, čisto brisačo. Ne delite brisač z drugimi. Če pustite znoj na katerem koli stroju, ki ga uporabljate, se prepričajte
Očistite ga, preden ga uporablja kdo drug, ali pa bi bakterije lahko okužile druge.
Tu je pet pomembnih stvari, ki jih morate upoštevati pred nakupom športnih oblačil. Upoštevajte, da vam bodo napačna oblačila uničila samo celotno vadbo in celo povzročila resno
poškodba.
Čas objave: avgust-25-2023