Mudi se vam v telovadnico.
Ura je 18.00... Vstopiš inzapakirano je.
Za uporabo klopi moraš dobesedno čakati v vrsti.
Tip končno konča z vadbo, vstane in odide, in tam je….
Njegova luža znoja na hrbtu je ostala zate, da telovadiš.
Resno?…
Seveda bi to težavo rešila brisača.
Toda korak naprej?
Primerna obleka za telovadnico.
V telovadnici je treba upoštevati bonton.
Poleg tega naletite naljudje, ki jih poznate.
Možnoposlovne priložnosti.
Samski moški, ste na preži, ker so telovadnicevroče točke za privlačne ženske.
Bistvo je – telovadnice so družabna središča in vsak javni prostor ima kodeks bontona.
Nihče ne želi uporabljati prepotenih naprav, potem ko ste izgubili pol kilograma znoja na klopi.
Moč prvega vtisa je uporabna tudi v telovadnici.
Nošenje pravih oblačil, prave opreme za vadbo in izvajanje dobre higiene lahko naredijo veliko razliko medprijetna vadba in 60 minut bede.
Spremljajte nas, če želite izvedeti pravi način z oblačili za telovadnico!!
#1 Nosite oblačila, ki odvajajo vlago
Ko se potite v telovadnici, ostanite hladni in udobnooblačila, ki odvajajo vlago.Oblačila za vadbo so zasnovana tako, da zadržujejo potenje
iz svojega telesa.Nosite majico za nastope, ki je oblikovana tako, da odvaja pot stran od vašega telesain na zunanjo površino.Wicking ali performance tkanine so
običajno iz mešanice poliestra in likre.Stanejo več kot vaša običajna bombažna majica, a bodotrajajo dlje, sušijo hitrejein naj vam bo udobnovseskozi
vašo vadbo.Ne naredite napake in nosite težke bombažne majice s kratkimi rokavi, saj zadržujejo vlago,zaradi česar so vaše vadbe neprijetne
izkušnje.Denimkratke hlače bodo povzročile drgnjenje, zato se jim je v telovadnici najbolje izogniti.
#2 Nosite oblačila, ki se dejansko prilegajo
Verjeli ali ne, prevelika oblačila za vadbo so funkcionalno slabša za nošenje v telovadnici.
Preohlapna oblačila bodo:
- Omejite svoje gibanje
- Naj bo videti manjši, kot si
Če imate velikost 'M', ne nosite 'XL' – ne boste videti večji.
Izberite materiale (na primer mešanico najlona in elastana) in kroj, ki vam omogoča svobodo gibanja.Majhen odstotek spandexa omogoča večji obseg
gibanje med vadbo in zagotavlja azelo udobno prileganje, ne da bi bilo pretesno.
Oblačila, ki so nekoliko bolj prilegajoča se vam bodo dala tudi bolj estetsko privlačnost.Malo pokažite te novoletne zaobljube.Bodite ponosni na to, da imate
vložite ure, delo in pot.Izogibajte se rezervoarjem z vrvicami
Čas objave: Nov-06-2020